ДАВАЙТЕ ДЕЛАТЬ ПАУЗЫ

или как сделать свое выступление сильным по восприятию

 


«Пауза сама по себе, помимо слов, обладает силой эмоционального воздействия на слушателей»

К.С. Станиславский,

русский театральный режиссёр, актёр и педагог, реформатор театра

 

Начинающие ораторы считают, что тратить время на какие-то паузы, не очень разумно. Тем более, если выступление ограничено по времени (~20 минут) и за это время нужно сообщить аудитории всю приготовленную информацию. Зачем же усложнять себе жизнь этими паузами?

 

Внимание!

Аудитория не может эффективно воспринимать и «перерабатывать» большой объем информации.

 

Как ни старался, но нашел только одну подходящую цитату по этому поводу


«Лучше меньше, да лучше»

В.И. Ленин

Когда информации меньше, но подается она соответствующим образом, выступление в целом является более сильным по восприятию.

 

Помните!

Перенасыщенное информацией выступление, как показывает практика, обычно дает обратный эффект.

ПАУЗЫ ВСЕГДА КАЖУТСЯ ОРАТОРУ СЛИШКОМ ДЛИННЫМИ 

Сделайте паузу! Отвлекитесь на минутку от чтения данной статьи и мысленно посчитайте до пяти. Осмелюсь предположить, что Вы, возможно, уложились в секунды три.

 

Если Вы хотите, чтобы слушатели получили возможность более глубоко осмыслить предлагаемую информацию, если хотите привлечь и удержать внимание аудитории, вызвать у нее интерес к информации, Вы можете делать паузы продолжительностью в 3 секунды в конце каждого абзаца Вашего выступления. Более того, даже в конце каждого предложения – уверяю Вас, никто из слушателей не утратит интерес к тому, о чем Вы говорите.

 

А Вы, в этот момент, сэкономите энергию. Вам будет легче концентрироваться на тех или иных моментах, и выступление будет восприниматься совсем по-иному. И все это благодаря ПАУЗАМ.

 

Так что при подготовке своего выступления не забывайте о паузах.

 

Знайте!

Пауза, которая кажется оратору невероятно длинной (например, 3-4 секунды), для слушателей пролетает, как один миг.

 

А теперь более подробно.

 

ВНАЧАЛЕ БЫЛА ПАУЗА 

Неопытных ораторов обычно можно определить еще до начала выступления. Они волнуются и переживают, что не смогут вызвать интерес к той информации, которую собираются сообщить аудитории, и из-за этой нервозности теряют драгоценную энергию. Но если Вы должным образом подготовились, знаете свою аудиторию и учли все мелочи, Вам нечего опасаться – лучше направьте имеющуюся у Вас энергию внутрь себя и начните свою речь… с ПАУЗЫ.

 

Понаблюдайте за известными ораторами, и Вы увидите, что они начинают свои выступления с ПАУЗЫ. Выйдя к своей аудитории, они, как правило, выдерживают паузу перед тем, как начать говорить, и просто впитывают в себя атмосферу зала.

 

Так почему же не последовать их примеру?

  

ПАУЗА В СЕРЕДИНЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ 

Некоторые ораторы с удивлением узнают о том, какого эффекта можно достичь с помощью паузы в середине предложения, только перед тем, как произнесут важную часть своего заявления. Приведу пример:

 

– Хотите, чтобы Ваше выступление было сильным по восприятию… делайте ПАУЗЫ!

 

Пауза, обозначенная в предложении троеточием, обязательно окажет магическое действие на Вашу аудиторию. Замолчав на мгновение перед тем, как произнести последние слова фразы, Вы заставите сгорать от любопытства всех присутствующих в зале.

 

ПАУЗА МОЖЕТ ПОДЧЕРКНУТЬ СОЛИДНОСТЬ МОМЕНТА 

Здесь можно взять за образец любого грамотного политика. В большинстве своем, они все специалисты по выдерживанию пауз. Вы можете поступать так же в своих выступлениях. Например:

 

– Вы все прекрасно знаете, что умение выступать публично – один из навыков, который помогает заявить о себе большому количеству людей.

 

Закончив фразу, окиньте взглядом присутствующих с таким выражением лица, будто хотите спросить: «Вы согласны со мной?». И аудитория Вам ответит – мысленно, конечно, но создастся впечатление, что Вы читаете их мысли.

 

ПАУЗЫ УСИЛИВАЮТ ЭФФЕКТИВНОСТЬ ШУТОК 

Если Вы используете в своем выступлении шутки (анекдоты, смешные истории), желательно после каждой из них делать паузу, для того чтобы аудитория могла оценить Ваш юмор по достоинству. Вы должны несколько секунд помолчать – иначе эффект будет совсем не тот.

 

Актеры, работающие в жанре юмора и сатиры, знают, что иногда слушателям требуется некоторое время на то, чтобы вникнуть в смысл вашей шутки и адекватно отреагировать на нее. Вы можете понаблюдать за представителями этого жанра, как они выдерживают паузы.


ПАУЗА В КОНЦЕ ВЫСТУПЛЕНИЯ 

Большое значение имеет пауза и в конце выступления. Многие ораторы заканчивают свое выступление банальным выражением «спасибо за внимание». Если Вы хотите, чтобы финальные слова вашего выступления воспринимались аудиторией, их надо подкрепить многозначительной паузой.

 

Эта пауза будет служить сигналом для слушателей, что Вы уже завершили свое выступление, и что самое время отблагодарить Вас бурными овациями.

 

ВСЕГДА ЛИ ПАУЗЫ УМЕСТНЫ 

Не всегда паузы способствуют лучшему восприятию информации. Я имею в виду те «паузы», когда, например, оратор запинается, мучительно вспоминает или подбирает нужные слова. Забывает, о чем он хотел сказать, и начинает нервно перебирать свои записи, «листать» слайды, оставив аудиторию саму с собой наедине.

 

Когда же паузы наиболее уместны?

 

Как Вы уже могли убедиться, очень эффектной может быть пауза, сделанная перед заключительной фразой эмоциональной или впечатляющей истории. Обязательно нужно выдержать паузу и после того, как Вы ознакомите аудиторию с поражающей воображение статистикой. Например:

 

– Во всем мире злоупотребление алкоголем представляет серьезную проблему, приводящую к гибели миллионов людей. По оценкам экспертов от злоупотребления алкоголем ежегодно умирают 2,5 миллиона человек, что составляет 6,2% от всех смертей мужчин и 1,1% от всех смертей женщин (ПАУЗА!).

 

Прервитесь на 5-7 секунд – это позволит аудитории осмыслить полученную информацию и задуматься над тем, каковы могут быть последствия такой ситуации.

 


«Пауза – это высший филигранный способ донесения смысла сути для усвоения собеседником»

Гарри Симанович

 

P.S. 

КАК НАУЧИТЬСЯ ВЫДЕРЖИВАТЬ ПАУЗЫ (ПРАКТИКА) 

Если у Вас нет достаточного опыта в плане использования пауз в ходе публичного выступления, развить этот навык можно специальными упражнениями: 

- наблюдайте за выступлениями спикеров (политиков, лидеров, актеров). Обратите особое внимание на паузы. Старайтесь определить продолжительность каждой паузы. Вы с удивлением обнаружите, что большинство из них длятся 5-6 секунд

 

- перед Вашим очередным публичным выступлением (численность аудитории не имеет значения) заранее отметьте для себя, в каком месте Вы сделаете паузу длительностью, минимум, 3 секунды. Во время паузы не отводите взгляда и не смотрите в сторону, а смотрите на аудиторию. Когда Вы поймете, что смысл сказанного дошел до них, можете продолжать. Вы увидите, что ваша пауза помогает осмыслению полученной информации

 

- упражняйтесь делать паузы, стоя перед зеркалом. Во время таких пауз обратите внимание на свое выражение лица. Что на нем «написано» – озабоченность, беспокойство, поддержка, радость?

 

- оттачивайте технику выдерживания пауз по ходу разговоров «с глазу на глаз» с друзьями или родными. Паузы длительностью от 3 до 5 секунд в таком разговоре позволят вашему собеседнику, осмыслить сказанное, не ощущая при этом какого-либо давления с Вашей стороны.

 

- откройте на своем компьютере текстовый файл предстоящего выступления. Проанализируйте его и там, где, на Ваш взгляд, это необходимо, и напишите рядом пометку «сделать трехсекундную паузу». Теперь приступайте к практике – начните проговаривать материал с учетом сделанных пометок. Обратите внимание, насколько Ваша речь стала более эффективна. Если Вы чувствуете, что эффективность Вашей речи возросла, значит, и Ваши слушатели тоже почувствуют ЭТО.

 

 

Искренне Ваш, 

Дмитрий Сенников  

Мастер публичных выступлений, тренер, коуч по достижению Успеха


Поделитесь записью в социальных сетях

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Комментарии Вконтакте


Комментарии Facebook

2 комментария к записи “ДАВАЙТЕ ДЕЛАТЬ ПАУЗЫ”

  1. Не звуки делают музыку, а паузы между ними)

Оставить комментарий к записи Сергей Петров